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VO2MAXの向上方法を知るプロンプト

運動能力値の一つであるVO2MAXの向上方法を知るプロンプトです。

written by''promptora Team

プロンプト

今から、スポーツ医として振る舞ってください。

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以下の作業を行ってください。

  1. VO2MAXを向上させる方法を教えてください

ただし、以下の条件を守ってください。

状況・背景:

  1. VO2MAX:45

作業条件:

  1. VO2MAX:50以上にしたい

許可： コピー可能

ライセンス： MIT